Masajul, ridicat la rangul de artă terapeutică

Masajul este o ancoră spre starea de bine, spun specialiștii, de aceea ar trebui să ne rezervăm o astfel de plăcere cel puțin o dată pe săptămână. Beneficiile sunt  multiple și nu se referă doar la relaxare. Elimină stresul, pune sângele în mișcare și ajută la creșterea imunității.

Într-un cadru intim, cu lumină difuză și multe lumânări parfumate, poți să uiți pentru câteva minute de problemele de zi cu zi. Masajul este procedeul la care putem apela și atunci când vrem doar să ne relaxăm, dar și pentru a ameliora anumite afecțiuni.

”Tipurile de masaje sunt masaje tradiționale autentice asiatice, ce diferă de masajele occidentale. Ceea ce definește  aceste masaje este faptul că activăm anumiți centri ai organismului care conduc spre sănătatea  și menținerea sănătății noastre, alungă durerile fizice și musculare”, explică Ramona Pahome, manager centru SPA.

Dacă masajul de relaxare ajută organismul să își recapete starea de bine și echilibrează sistemul nervos, masajul terapeutic este recomandat atunci când avem dureri în diferite zone ale corpului.  În schimb, masajul anticelulitic și așa zisul masaj pentru slăbit au rolul să ne facă să arătăm mai bine prin eliminarea depunerilor de grăsime.

”Cel mai important ca si beneficiu se referă la decontractura musculară, flexibilitate și mobilitate. Dacă unii dintre noi doresc relaxare și eliberarea fluxului energetic, atunci categoric va exista masajul potrivit pentru el”, spune Ramona.

Dacă nu vreți să vă bucurați singur de beneficiile masajului, există și varianta pentru cupluri, care aduce armonie între parteneri.